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張夏欣專欄

克服時差，出國活跳跳

張夏欣 | 直銷人物 | 第91期
暑假來臨，不少人規畫長途旅行計畫，但是遠程的飛行所帶來的時差問題，常常影響了旅遊的品質。對此，家庭醫學科醫師建議，要克服時差問題，擁有好的旅遊品質，最好在旅行前

保養一雙美腿好過夏

張夏欣 | 直銷人物 | 第89期
為迎接夏天來臨，能展露修長的雙腿，建議您現在就開始準備美腿計畫。撇開除毛、抽脂等大計畫，專家建議可由按摩、美姿運動等來修飾腿部線條。 按摩霜＋按摩，腿部曲線
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