生活壓力大，好眠、助眠商品熱銷──睡眠特集

壓力過大、24小時都處於忙碌的現代人，根據統計，每5人就有1人飽受失眠之苦。得知，目前患有睡眠障礙者已經超過100萬人，此外還可能引發憂鬱、躁鬱等相關疾病，影響程度無法漠視。因此，最近直接訴求好眠的商品、可減壓助眠的商品，越來越多。

■日本政府自去年開始推行「舒眠運動」 雖然去年日本的自殺者人數比前年減少115人，但總數多達31690人，成為連續13年超過3萬人的嚴重數據，警察廳已經對於此異常現象發出警訊通知。其實自殺最多的理由就是憂鬱，90％急性憂鬱病患會發生無法入睡及容易醒來的症狀。政府自去年開始推行「舒眠運動」，開始重視因為睡眠障礙引發憂鬱症，進而造成自殺撼事的問題。
目前市面上舒眠的原料有味之素公司的甘氨酸、LION公司的蕃茄醋、茶胺酸、GABA（γ-胺基丁酸）等，市場佔有率相當高。另外西洋藥草方面有黃春菊、薰衣草、薄荷、纈草、西番蓮等做成茶包、入浴劑以及營養輔助食品等。最近引起注目的還有印度傳統草藥婆羅米（Bacopa monniera）做成營養輔助食品。另一方面，尚有金針菜、絲綢樹花（Albizia julibrissin，又稱為合歡花）等漢方原料，力圖做出區隔，市場上多樣的原料已經形成競爭的態勢。
目前認證資料已經齊全，今後可望展開的助眠原料市場，現狀卻有縮小的趨勢。2005年江崎Glico公司發售添加GABA的巧克力；06年飲料類則有日本可口可樂公司發售添加GABA的罐裝咖啡時，當時正值舒眠原料的高峰期。只不過後來業績逐年減少，去年底末端商品業績只有11億日圓。目前DHC公司、芳珂公司、小林製藥公司等公司推出的營養輔助食品系列持續銷售中。因此，今後市場能否更加拓展，全賴原料商品廠商PR（宣傳）的方法。

■企業動向 ●日本綠茶中心公司推出黃春菊等花草原料 該公司推出黃春菊、薰衣草、薄荷等藥草，並指出「曾經給睡不著的客戶試喝黃春菊，結果搭電車回去時睡過頭，不但沒生氣反而褒獎產品有效。黃春菊具有緩和緊張作用以及鎮靜作用、有助舒眠」。另外，北島社長表示，除了吃或喝的內用方法之外，沐浴用薰衣草所具有的舒壓效果、鎮靜作用也同樣具有效果。該公司另外推薦薄荷，因為舒壓又清涼，可消解因酷暑而難以入眠的狀況。
此外，水腫而難以入眠的情況可藉由芙蓉屬的植物來做改善。該公司表示，藉由試喝增加客戶認知度，並藉以維繫關係。
●太陽化學公司累積SUNTHEANINE認證資料 該公司使用獨家開發的酵素發酵技術，製造含有L-茶氨酸的原料「SUNTHEANINE」。根據動物及人體實驗研究證實，受驗者熟睡度較深，睡眠中的疲勞恢復較順利，起床後有舒爽清醒的感覺。有助改善睡眠以及舒壓作用。目前在學術雜誌及一般雜誌刊載廣告推廣，訴求助眠的原料。
根據最新研究它可減輕急性壓力。研究以正常男性18人為對象，進行二重盲檢實驗。受驗者攝取200mg溶於水的「SUNTHEANINE」後，進行心算課題等造成壓力負荷的行為。之後，為了確定心理作用以及對於壓力的感覺，進行狀態、特性的不安檢查（STAI），並且測定可做為生理指標的心跳數。結果，攝取SUNTHEANINE比攝取安慰劑組所測得的STAI數據及心跳數，明顯有抑制作用。
該公司表示需求年年增加中，目前供應保健食品及飲料等用途，海外詢問度增加，特別是美國需求量成長。
●yuwn公司推出纈草的OEM代工業務 該公司銷售助眠原料纈草（Valeriana）、西番蓮，做成茶包及營養輔助食品銷售，也提供纈草的OEM代工業務。該公司抑制纈草特殊臭味後做成茶包，鎖定20-30歲女性，相當受歡迎。另一方面，做成營養輔助食品，主推30-40歲上班族男性。且相關研究已經過海外機構證實。
●備前化成公司證實蒜頭具有改善睡眠及疲勞的效果 該公司證實自社原料之一「青森產蒜頭萃取物粉末」，經人體實驗壓力測試證實，可改善睡眠障礙、疲勞壓力等。實驗以平日習慣勞動有疲勞及心理壓力感的勞動者17名為對象。一天攝取該原料500mg、連續8週，攝取前後進行OSA睡眠調查表等評價測定，以及測定疲勞壓力指數血清DHEA-S/cortiso1。結果，主觀的睡眠品質與睡眠時間提升、負面的心理狀態及疲勞感則減輕，由此得知，改善了睡眠障礙者的生活品質（QOL）。此外血清DHEA-S上昇、DHEA-S/cortiso1也改善了。
蒜頭自古以來就用來做為滋養強壯用途，也是目前全世界使用範圍最廣的健康原料之一。
●日本生化科技公司開始銷售婆羅米 該公司推出印度傳統醫學使用的草藥婆羅米，具有集中注意力和減輕由壓力引起的焦慮等功效。該原料採用南印度野生婆羅米葉利用水及乙醇萃取抽出成分含量50％規格化，進行人體實驗，結果進入睡眠時間變短，隔天早上起床後身體疲勞感消除了。
●lotte物產公司供應PANPUKIN GABA 該公司供應南瓜萃取抽出GABA做為助眠原料，而且經過該集團lotte公司研究證實，該原料具有改善壓力及改善睡眠的效果。實驗以健康成人攝取PANPUKIN GABA進行睡眠調查，結果證實對於疲勞恢復、睡意、睡眠時間比安慰劑組明顯改善。lotte物產表示，該原料訴求食品抽出水溶性等特徵，年間可供應數十噸。
●龍榮總研公司推出金針菜+絲綢樹花萃取抽出物 該公司推出金針菜與絲綢樹花混合萃取抽出物，做為助眠原料，並且提供顆粒樣本進行OEM業務。該公司利用漢方理論，除了主要原料金針花+合歡花萃取抽出物外，添加薑黃為副原料，提升種種機能，並提供OEM業務以因應市場需求。