達成核心目標的幫手潛意識

明確的目標、詳細的計畫、大量的行動，並且堅持到底，乃成功之根本。
每一個想成功的人都應該了解，所有成就的第一步驟就是設立明確的目標。然而很多人設立了目標，為什麼實現的機率卻不大呢？現在就讓我們來分享設立與達成目標的關鍵吧。
有很多人雖然學了設立目標的方法，也達到了不錯的效果，但還是有些人卻一直沒有辦法上軌道，到底問題出在那裏呢？市面上有很多書籍是教人如何設立目標的，其中內容包括：設立目標要訂定期限、要排好優先順序、目標要平衡、不要和價值觀互相矛盾……等等。這些都是非常重要的，也是大家必須要知道的原則。然而我發現有一點最重要的倒是時常被忽略，至少在我所學到的二十幾種目標設立的方法中都沒有清楚的提到，就是設立目標最重要的關鍵，在於尋找出對自己最重要的「核心目標」。

設立目標，心想事成
每一個人都應該設立健康目標、家庭目標、經濟目標、社會目標、旅遊目標……等，在這些目標中，你每天仍必須花最多時間來思考你的「核心目標」。為什麼呢？因為人生是心理學的遊戲。根據心理學的「實踐定律」，只要是你花最多時間重複思考的事情，它都會變成真的。你一天花多少時間來思考你的「核心目標」呢？
世界首富─安德魯‧卡內基每天思考他的核心目標超過一千遍。記著，「超過一千遍！」
偉大的哲學家奈堤格爾曾經說過：「你會成為你思想的結果。」
成功哲學的創始者─拿破崙‧希爾說：「任何事情只要你能想像得到，相信，你必然得到。」
所以，從現在開始就想著你的「核心目標」吧！
有人問我：「既然核心目標這麼重要，應該怎樣設立自己的核心目標呢？」
第一：建立一個「夢想清單」，也就是說，把你這一生所想要達成的每一個目標全部列下來。
第二：問你自己：「有那一個目標是一旦實現它，幾乎其他的目標也可以跟著實現？」通常一個核心目標是一個金錢目標或是一個事業目標。當然也有可能是一個家庭目標或是其他目標。一旦你能夠找出你自己的「核心目標」，並且每天持續想著包，唸著它，你的生命會立刻產生大幅度的改變。
第三：你的「核心目標」至少應該是五年的目標，甚至是你一輩子所追求的最高目標。

運用潛意識，達成核心目標
當你找出「核心目標」之後，必須開始運用你的潛意識來幫助自己達成目標。到底正確運作潛意識的步驟和方法是什麼呢？現在就讓我提出幾個運用潛意識的重點。
第一，你必須了解所有潛能的激發，來自於正確的操作你的潛意識。
第二，潛意識的力量大過於意識三萬倍。
第三，影響潛意識的第一個步驟，就是改變腦海中的畫面或影像。
所以達成你的「核心目標」，最重要關鍵在於達成目標之後，找出和你所看到畫面相似的一些照片或海報。假如你的目標是在幾年後達到公司的某一高階，那麼第一步驟就是描繪出達成目標之後，所能帶給你的好處。比如，達成目標後，你想買一輛新車，則不妨立刻去經銷處把車子的簡介帶回來貼在書桌右上方，以刺激想像力；假如達成目標後你會得到公司所頒贈的徽章，那你可以先跟別人借這個階級的徽章拍照，再把照片放在桌子右上方。
記著，運作潛意識首先需要的是一張明確的圖案。所以，當你把這些圖片或照片貼起來，有空就看著它時，你已經開始運用宇宙間的力量來幫助自己達成目標了。
還有人問我，有方法可以加速潛意識的運作嗎？的確是有。
第一，看著圖片的興奮度會影響。
第二，看的次數多寡會有很大的影響。
第三，每次看的時間長短會有影響。
第四，圖片本身的清晰度和大小，會有絕對的影響。
第五，可以找個地方播放些輕柔的音樂，放鬆自己，並閉起眼睛幻想你達成目標後的光景，都可以加速潛意識的運作。

以自我暗示，加快完成速度
又有人問，還有那些方法可以加速潛意識的運作和達成目標呢？「自我暗示」是一個很有效的方法，但是如何正確的使用，則有一定的原則。
第一，「自我暗示」就是不斷的大聲唸出你所想要達成的目標。
第二，運用「自我暗示」必須先使自己處於一個比較興奮的狀態。
第三，假如能加上肢體動作對著鏡子唸，效果更佳。
第四，有時間時，不斷唸著自己的核心目標。
第五，當遇到挫折或瓶頸時，馬上唸著自己的目標。
記住這一句話：「你的潛意識無法分辨事情是真還是假，只要你能重複且持續唸著你的目標，和分分秒秒都想著核心目標，直到潛意識接收到你所傳給它的訊息後，你所需要達成目標的人、事、物都會被吸引過來。」
一旦你用了以上我所提到的方法，如找出「核心目標」、運用圖片來刺激想像力，和「自我暗示」之後，在你內心中就會有許多奇妙的點子出現，若加以執行，會有意想不到的結果。
另外還有一個非常重要的技巧，可以幫助你運用潛意識，那就是「超意識直覺靜坐」。每天花一小時的時間，坐在一個安靜的地方，什麼都不用想、不要放音樂、不要離開座立，就是靜靜的坐一個小時，你將會有源源不斷的點子引導自己做對的事情。
最後，提醒大家，不論想達成的目標是什麼，只要能依照以上所提的方法來做，實現願望的可能性將大大提高。頂尖的你，請立刻行動，一定會成功的！