治病、授課、做研究，忙得不可開交的名中醫師林昭庚，本身有心血管方面的家族病史，貫徹施行你我都做得到養生方法，過得心平氣和又精神飽滿。 提起林昭庚醫師，國內、
烹飪專家林美慧以自然飲食養生 丁瑞愉 攝影／周明賢 前言／吃得好＋吃得巧＋吃得健康，是現代人的飲食最高原則與養生主要方法。其中的竅門很多，請看烹飪美食家
紀政，這位多次獲得全世界喝采的亞洲傑出女運動員，在離開了運動的競技場後，仍讓人對她又敬又愛，這不僅是因為她曾高票連任三屆立委，或是她為國家及個人贏得一次又一次的
周思潔透露，以認真、學習與意志力作為養生藥引 做了20年藝人的周思潔，現在是傑出的直銷領袖，即使曾經多年晨昏顛倒、如今全力為事業打拼，但是她的皮膚始終晶瑩剔
丁瑞愉 拜訪張步桃醫師，是因為他在中醫界的盛名，也因為他曾以「黑豆養生法」造成多年的黑豆旋風；另外，多年前與張醫師在一個教學機構的數面之緣，至今深刻留存的坦
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