相信，就能成功！

第二十九課
人為何不敢做夢，因為你沒有這個習慣！為何沒有這個習慣？因為你不相信美夢能成真。為何不相信？因為沒有人提醒你，或是你周邊的人告訴你別做夢，那是不可能的。
當你不相信美夢能成真時，你就不可能去運用想像的力量，就像你不相信自己能致富，成為億萬富翁，自然你就不會去做能成為億萬富翁的事。
相信自己能成功，有何損失？如果沒有，那就好好去想想，一年或三年之後，你要成為怎樣的人。

第三十課
「想像」是一個境界，一般人的腦袋太多雜念，而且都屬無意義的念頭，這些念頭沒有力量，反而會影響你的專注，雜念會把你的目標模糊，讓你的前進方向受到干擾，於是你就無法集中力量在你的夢想上，甚至這些雜念還會破壞你的夢想，因為雜念的本質多是負面的，所以它有很強的破壞性。
專注在你的目標、在你的夢想，路邊的野花不要採，專注的看著你的一大片玫瑰花園，注意力轉移了，就調整情緒，讓心回到你的夢想，不斷的調整、不斷的讓心專注，這個不斷調整的過程，就會訓練你的心靈更加強壯。記住，不斷的調整，不是只調整一次。

第三十一課
什麼是美夢？每一個人都有這樣的經驗，在睡夢當中走進非常棒的世界，你的心情就像在真實的世界一樣，充滿愉悅。雖然醒來的時候，夢境會幻滅，但是想像力也可以在真實的世界中創造美夢。一群歌迷圍著羅志祥、郭富城或劉德華，人山人海，也許歌星未必會看到他的每一個歌迷，但是每一個歌迷自然會進入與他親近的甜蜜，那就是美夢。
人走過一棟美麗的房子，內心總是浮起住在房子裡的快樂，感受自己與孩子在屋外花園玩耍的溫馨，這個想法會讓人產生快樂、產生想要完成的動力，美夢會成真是因為你喜歡，所以你會去達成，因為很喜歡，自然就不會害怕挫折。
你最喜愛的歌手來到台灣，也許那一天你的行程諸多阻礙，但是，你還是會破除萬難，因為那是你的美夢！
成功是一件不難的事情，但是困難在於──要專注在成功是一件很難的事。這是一個訊息很多的世界，我們的心容易受干擾，專注於一件成功的事情時，會不斷累積能量，不管是有形的經驗智慧，或是無形看不到的能量，這些都在累積，但是，如果太容易受干擾，那能量就不容易聚足。

自然要成功就很難，就我個人演講的經驗，學習演講的初期，我每天的生命都活在演講當中，每天除了正式演講，就是不斷的演練，而且不斷去學習別人的優點或是大量閱讀，去找到更美的語言字句或舉例，下完課之後，馬上要檢討自己哪個地方有問題，在下一堂或下一次課程中改進，所以，到目前我可以做到在上課的同時，每一句話的中間停頓點，架構著覺察的機制，也就是說，我在講話的同時，每一句話我都在審視修正，因此在19年數千場的演講生涯中，才能有那一點點小小的成就。
這是我的經驗，專注在一件事情上，是一種生活禪，也是修行。