>《成長學苑－心靈激湯》

把每一天當做一生，以24小時為循環，每天都要努力學習、努力工作、盡情享受人生，力行「一日一生」的成功人生哲學。
人的一生依年齡分成3個階段，1.年少時期－學習階段；2.成年時期－工作階段；3.老年時期－退休階段。年少時期的學習階段，我們要專心、努力學習。先在家裏接受父母、家人的家庭教育，再到學校裏接受正統的學習教育，或再利用其他不同的管道、不同的方式來學習。學習最主要目的，是讓自己在以後的人生裏，能找到理想工作、有良好的適應力，和能實現自己的願望。
在成年後的工作階段，我們也會利用自己所學，發揮自己的能力，努力工作、期待事業有成，賺很多錢也存很多錢，最主要的目的是希望，老年的退休生活，能無憂無慮安享餘年。當然，這就是我們一生中所真正期待的：能在年老時，好好享受自己一生努力的結果。
我在教學時常問學生，你們想在幾歲時退休？每個人都有不同的想法，少數人說30歲、40歲或50歲，大部分的人都希望在60歲或70歲能退休。因此他們都有計畫，在工作時一定努力賺錢，以便在他們所期待的退休生活裏，真正享受人生。
我也問他們，你們在退休以後想要做那些事？要睡到自然醒、要環遊世界、要常跟自己的好朋友聚聚、聊天、喝酒、唱歌、打麻將；要天天運動、要做義工、參加慈善活動等等，每個人都講得非常美好、動聽，而且在講出退休後想做的事情時，都是一付幸福美滿、很滿意自己人生的神情，讓人看了好生羨慕。
我再問，現今社會上，你看到很多人都正在過他們的退休生活，你們覺得他們快樂嗎？天天都在享受人生嗎？大部分學生的答案都是否定的。
我又問，以你來說，想像自己在退休後，天天睡到自然醒，無所事事；天天環遊世界（還要有體力與財力）、天天找朋友聊天、唱歌、打麻將，過這種日子會快樂嗎？沒事，找個義工做做慈善事業，當然，不會有物質上的酬勞，說白一點，就是沒錢賺，這樣的工作你能做多久？

一日一生人生哲學
我們也看到很多實際的例子，有的人在工作時生龍活虎、神采飛揚，能幹的不得了。但退休一段時間後，再看他們，好像完全變了一個人，當年的活力消失大半，老態龍鐘，一下子老了好多，好像也過得不快樂的樣子。
與其如此，我們不妨現在腦筋轉個彎，把對人生階段的分法改變一下，不要把人生依年齡分成學習、工作、退休3階段，我們把一天24小時分成這3個階段，在每天24小時裏有學習、工作、退休，比如說：看報紙、雜誌、上課、聽演講是學習階段，在公司上班是工作階段，下班了，找朋友聊天、唱歌、喝酒、看電視或睡覺，是退休、享受人生的階段。
每一天都在學習、在工作、在享受人生。
有了這種想法，你不必想要幾歲退休，因為每天都退休；也不必認為，反正我已是退休年齡，隨便找個工作做做，做多少算多少，報酬多少不計較，為的是打發無聊的時間。你只要有工作能力，能產生工作價值，當然要找真正的工作來做，當然也要得到該有的酬勞。你不必客氣，因為你還在工作，且因應不斷變化的社會，當然也要不斷的學習，要學習到人生結束那一天，要終身學習。

把每一天都當做一生

當然，我每天都要努力學習

當然，我每天都要努力工作

當然，我每天都要盡情享受人生
就算那樣「不巧」，有一天突然走了，你也絕不會為自己的人生感到遺憾，因為在世時，你天天都在享受人生。
我們看到很多成功的人，年紀已七老八十，還有很多新的計畫，老而不休。一般人可能會說，「為什麼不早些退下來，好好享受人生？」，說不定，他們就是「把每一天都當做一生」，力行「一日一生」的成功人生哲學！
（本文作者為明治大學心理學博士，現為潛能開發訓練師）