圖片提供／龍德團隊
退休人士怎麼能做什麼？每天發發長輩圖，和電視對看？愛菲亞龍德團隊專門「收集」長輩，每月「579」，帶領千歲團享生活、愛健康。
5→帶人去健走
「龍飛鳳舞！德天獨厚！」鏗鏘有力的隊呼響徹山林步道，這是「5」個字的活動——「帶人去健走」，團隊核心幹部群余遠書、陳巧珠夫妻和梁玲惠、夏鳳嬌，早早規劃好一整年要走的步道，連明年的路線也有腹案，完全納入系統化運作。
「很多人退休後沒地方去，利用平日帶這些長輩出來走走，幫助他們調節身心靈。」每個月去不一樣的地方，拍照、聚餐，聊家裡事、聊健康事，從1994年就加入經營至今的余遠書說：「在課堂上講健康很制式，在大自然分享健康資訊，大家比較聽得進去。」置身山林，心情放鬆，心門打開，自在交流，很容易讓新朋友變成好朋友。「我們這裡60歲起跳，也有80歲的，不管有沒有走完全程，出來就開心。」
為了照顧好千歲團，余遠書和陳巧珠會先去踩線，把步道走一遍，同時選好當天中午下山後的聚會餐廳。「我們是走時間的，早上9點到12點，剛開始走完就解散，真的是來走健康的，哈哈！」健走時往往各走各的，規劃了午餐，更有機會多聊聊，有人甚至是被美食吸引而來的，余遠書笑說：「8月走百吉林蔭步道，就有宜蘭的朋友來參加，因為他想吃活魚。」
健走時間早早排定，余遠書堅持，除非颱風天停班停課，否則一律照常舉辦，但會根據天候狀況調整路線，例如9月原本規劃要去東眼山步道，不巧碰到颱風過境，大夥兒就改去復興鄉走吊橋，「活動要堅持做，不能隨便叫停，停過一次兩次，之後就難辦了。」
7→找人歡樂下午茶
透過健走認識團隊、熟悉成員之後，下一步就可以把人約來下午茶，在輕鬆愉快的氛圍裡，結合美食料理，將產品生活化，彼此快樂分享。團隊下午茶地點經常辦在余遠書家，可愛的夥伴會各自開出菜單，也會發揮創意，把產品加入料理中，做出風味特別、營養加分的蒸蛋、芋泥、甜點等。
歡樂下午茶同樣每月一次，辦在第四週平日的午後，年度時間表也早早開出，方便夥伴邀約安排。這樣的場合，不會讓參加者感覺有壓力，但也不是純然吃吃喝喝，「下午茶人員集中，可以聊得深一點。」在長庚醫院當了近20年護理師的梁玲惠，待過急診室、病房、產房，就會利用這個機會，分享自己在醫院臨床看到的生老病死，提醒大家注重營養保健，而她的專業背景，更成了大夥兒的健康顧問，讓下午茶不僅歡樂，更有教育意義。
9→一起來體驗肝膽排石
「肝膽排石」是團隊的重頭戲，每個月第三週固定辦在苗栗的溫泉會館，兩天一夜的活動，由梁玲惠先進行2小時的專業講解，介紹肝膽排石原理以及公司的保健食品，指導學員一步步經歷身體的調理過程。住宿安排4人一房，每房都有一位助教，而梁玲惠更是看頭看尾，關照每位學員的身體狀況，確保所有人都能安全安心地體驗。
「大家輕鬆自在學習，而且同步進行，就不容易失敗或放棄。」空檔時間，余遠書會帶大家去附近山間走走，梁玲惠則愛領學員逛逛在地小農市集，或者有人想多留點時間泡泡湯也可以。
「這個活動我們辦了一、二十年，非常有經驗，透過兩天一夜的朝夕相處，夥伴和新朋友對公司產品就會有更清楚的認識。」團隊也設計了背後有營會字樣的制服，桃紅色的POLO衫醒目討喜，平時穿出去健走，常能引人好奇而開啟話題，余遠書笑說：「我們嚴格規定要參加過3次以上才能穿，不然別人問起，你還不知道要怎麼講。」
每個月固定3場的「579」活動，加上第一週的經營者會議，等於每週都凝聚，團隊的年度活動排程一經公布，夥伴們就自動加到自己的行事曆裡，自動養成聚會的習慣。「我跟夥伴說，這3場活動一定要跟上，帶新朋友來，就算這次沒有新朋友，你也要來。」余遠書認為，活動是最好借力的方式，透過活動自然聯誼，感情也加溫。
走步道、下午茶、排石營，龍德團隊的579活動都植入健康元素，展現健康形象，梁玲惠笑說：「我們做健康的產業，當然要健康給人看啊！」
