喜歡自己就是選擇成功

當直銷伙伴們聚會時，常常聽到很多人，大聲的對著自己喊：「我愛我自己」，「我喜歡我自己」，聲音激昂，充滿熱情。有些人會覺得奇怪，為什麼要這樣呢？愛自己，喜歡自己，跟從事直銷事業有什麼關係嗎？或者是喊這些話，有什麼特別的道理或意義嗎？當然有的，最主要的理由是，「不喜歡自己」的人，會導致自己對人生做失敗的選擇是造成人生失敗的最重要原因。所以心理學家才強調：要有成功、幸福的人生，最基本的人生態度，是要從「喜歡自己」「愛自己」開始。而愛自己的人，才會肯定自己的價值，進而才能激發自己潛在能力，創造成功的人生。

肯定自我激發潛能
奇怪的是，人們卻常常會不自覺的討厭自己，不喜歡自己，看不起自己。為什麼會這樣？其原因何在呢？精神分析學家們也認為：在這世界上找不到不討厭自己、不自卑、完全滿意自己的人。因為人們對自己多多少少都會不滿意，因對自己不滿意，覺得某些地方不如人而產生自卑。主要原因是，人們在一起的時候都會做「比較」，在比較之下，優劣立見，那些認為自己較差的人，因此比不上別人，自然對自己不滿意、認為自己不行而自卑。
會造成人自卑的原因有2：
^1.外在條件（外表）方面：認為自己太矮，太胖，太瘦，不好看……等等。
^2.社會條件方面：太低，地位不高，收入不好，口才不好，離過婚，子女不良……等等。
這些原因，也可以用4個字來代表，那就是「自我認知」(SELF-INDENTITY)，因自我認知不良而看不起自己而自卑。
其實，在這個世界上，根本找不到一個在外在條件和社會條件，都比其他人要好的人。所以心理學家才會有結論說：世界上找不到不討厭自己，不自卑的人。假若因為對自己認知不好、對自己不滿，進而對自己的人生絕望，那倒是大可不必。為此，我們可以一起來探究，在喜歡自己之前，最重要的是如何先消除不良的自我認知。也就是說，怎樣來使自己負面的看法，改變成為正面的看法，其方法有：

改變缺點化為優點

^1.直接粉碎法：與其抱怨自己的缺點，不如面對它，採取積極的行動來改變它。
美國臨床心理學有一個實例：有一位18歲的男孩，認為自己長得非常醜，沒有女孩會喜歡他，因此從來沒跟外面的女孩講過一次話。這位男孩認為自己這樣不好，求助心理學家。心理學家要他到紐約中央公園去，找100位坐在公園長椅上的女孩，並且一位一位的跟她說「對不起，請您跟我說3分鐘的話，好嗎？」，還沒出發前，這位男孩很擔心，他想在100位女孩中，只要有1位會跟我講話就不錯了。他硬著頭皮出去，也照指示做了。
結果是：
■認為他很奇怪，馬上站起來喊警察的一個都沒有。
■帶著輕視的眼光，不理他的只有6位。
■其他的人都跟我談話了。
從這個行動中，這位年青人徹底的粉碎了他以前對自己外表的不滿及自卑，對現在的自己充滿信心。
^2.間接補償法：
用直接粉碎法很多次，也很努力，結果還是沒有粉碎時，建議採用此法。那就是發展其他方面的能力去補償某方面的不足。
如認為自己學歷低的人，努力去賺錢，結果成為成功的企業家；想當歌星、聲音不好，改向表情、動作、口才上努力，而成為名演員；離過婚的人，以其感情受傷的經驗，努力研究而成為婚姻顧問。
^3.改變自己的價值觀或改變環境：
自己的行為或能力，在自己的社會中被認為是缺點，但在另一社會中卻是優點時，則你可改變自己的看法。如學農業的人，在工業高度發展的地方，會認為無用武之地。但到以農為主的國家時卻是不可多得的人才。