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【健康生活】不只是三高! 心血管疾病的隱形兇手——氧化三甲胺


名師開講 / 作者 江晃榮 / 直銷世紀第355期
氧化三甲胺(Trimethylamine N-oxide, TMAO),是一種有機化合物,也是三甲胺(Trimethylamine TMA)的氧化產物,是動物體內常見的代謝中間體。食物中普遍所含的膽鹼(choline)會代謝為氧化三甲胺,進而改變巨噬細胞特性,會異常堆積在血管壁上,也會強化血小板凝集力,不但容易形成血栓,使血管窄化,導致動脈粥樣硬化等心血管疾病。   心血管疾病一直是...

    【健康生活】不只是三高! 心血管疾病的隱形兇手——氧化三甲胺


氧化三甲胺(Trimethylamine N-oxide, TMAO),是一種有機化合物,也是三甲胺(Trimethylamine TMA)的氧化產物,是動物體內常見的代謝中間體。食物中普遍所含的膽鹼(choline)會代謝為氧化三甲胺,進而改變巨噬細胞特性,會異常堆積在血管壁上,也會強化血小板凝集力,不但容易形成血栓,使血管窄化,導致動脈粥樣硬化等心血管疾病。
 
心血管疾病一直是全世界人類主要死因之一,根據台灣衛福部2020年死因統計資料顯示,心臟病是國人的第二號殺手,為癌症以外的一大威脅。心血管疾病成因來自於日常生活中的壓力、作息不正常,進而影響到身體的免疫力,因此,該如何做好預防與保養,成了現代人的一大課題。
三高與心血管疾病
所謂的「三高」是指高血壓、高血脂及高血糖,有一則與婚姻有關的笑話:當今女性選擇對象要是三高男性,即學歷高、收入高及身材高,有一男生對女友說:「我沒這三高,但我的健康有大家熟知的三高。」他的下場可想而知。
三高是「三重風險」,也就是三條連

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